Digisisällöt

Hektinen ja kiireinen arki voi tuoda mukanaan stressiä, josta on vaikea päästä irti.
Ota hengähdystauko GettingBetter™ –digisisältöjen parissa,
jotka on rakennettu rentouttamaan ja auttamaan stressinhallintaan.

Tutkitusti positiivinen vaikutus

Tutkitut ja testatut digisisältömme on todettu tuottavan positiivisia tunnetiloja.

Sisältö tilanteen ja tarpeen mukaan

Soveltuu niin kotiin, päiväkotiin, kouluun kuin työpaikallekin. Digisisällöillä on tilanteesta riippuen joko aktivoiva tai rauhoittava vaikutus.

Helppo käytettävyys

Digisisältöjä voidaan käyttää joko ohjatusti tai itsenäisesti ja niiden käyttäminen onnistuu kätevästi eri käyttötilanteissa ja kaikilla päätelaitteilla.

Case-esimerkkijä:

”Luonnon näkeminen rauhoittaa ja kohentaa mielialaa ja musiikin kuuntelu herättää mielikuvia ja tunteita”, kertoo dosentti Minna Huotilainen Helsingin Yliopiston kognitiivisen aivotutkimuksen yksikössä.

Videoiden välityksellä vanhempi ikäpolvi voi myös seikkailla lasten kanssa luonnossa, esimerkiksi aarteita etsien!

Professori Kaija Puuran rentoutusteemaiset podcastit ovat saaneet positiivisen vastaanoton terveydenhuollon ammattilaisilta.