Digisisällöt
Hektinen ja kiireinen arki voi tuoda mukanaan stressiä, josta on vaikea päästä irti.
Ota hengähdystauko GettingBetter™ –digisisältöjen parissa,
jotka on rakennettu rentouttamaan ja auttamaan stressinhallintaan.
Tutkitusti positiivinen vaikutus
Tutkitut ja testatut digisisältömme on todettu tuottavan positiivisia tunnetiloja.
Sisältö tilanteen ja tarpeen mukaan
Soveltuu niin kotiin, päiväkotiin, kouluun kuin työpaikallekin.
Digisisällöillä on tilanteesta riippuen joko aktivoiva tai rauhoittava vaikutus.
Helppo käytettävyys
Digisisältöjä voidaan käyttää joko ohjatusti tai itsenäisesti ja niiden käyttäminen onnistuu
kätevästi eri käyttötilanteissa ja kaikilla päätelaitteilla.
Case-esimerkkijä:
”Luonnon näkeminen rauhoittaa ja kohentaa mielialaa ja musiikin kuuntelu herättää
mielikuvia ja tunteita”, kertoo dosentti Minna Huotilainen Helsingin Yliopiston kognitiivisen
aivotutkimuksen yksikössä.
Videoiden välityksellä vanhempi ikäpolvi voi myös seikkailla lasten kanssa luonnossa, esimerkiksi aarteita etsien!
Professori Kaija Puuran rentoutusteemaiset podcastit ovat saaneet positiivisen vastaanoton terveydenhuollon ammattilaisilta.